勐腊丽江必去的景点包括：
虎跳峡景区：
距离丽江市区约100公里，位于澜沧江上游的自由马傣族佤族自治县。这里有险峻的峡谷和壮丽的瀑布，是感受大自然力量和神奇的好去处。
玉龙雪山：
距离丽江市区约25公里，是中国云南省最高的山峰之一，海拔主峰5596米。游客可以乘坐缆车到达山顶，欣赏雪山风光和高海拔植物，还可以观看精彩的雪山表演。
丽江古城：
位于丽江市区，距离勐腊约200公里，是一座保存完整的古城区。这里有独特的纳西族文化和建筑风格，古老的街道和古色古香的建筑群，是体验纳西族生活方式的必游之地。
束河古镇：
位于丽江市区西北部，是丽江世界文化遗产的重要组成部分。相比丽江古城，束河古镇更为宁静、古朴，适合悠闲地漫步和发呆。
蓝月谷：
位于玉龙雪山脚下，因湖水呈蓝色而得名。景区内风光旖旎，湖水清澈见底，是拍摄雪山倒影的绝佳之地。
云杉坪：
位于玉龙雪山半山腰，是一片原始森林。游客可以乘坐索道到达云杉坪，欣赏雪山美景，感受大自然的神奇。
泸沽湖：
为川滇两省界湖，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。
玉水寨：
位于玉龙雪山脚下，是一个集自然风光、民族风情于一体的景区。这里的水质纯净，是拍摄玉龙雪山倒影的绝佳地点。
黑龙潭公园：
位于古城北端，园内有一座天然湖泊，湖水清澈见底，四周古树参天。这里是拍摄玉龙雪山的最佳地点，也是市民休闲的好去处。
木府：
位于古城西南角，是丽江木氏土司的府邸。整座建筑群融合了纳西族、白族、汉族等民族建筑风格，气势恢宏，被誉为“丽江紫禁城”。
这些景点各具特色，涵盖了自然风光、历史文化和民俗风情，是到勐腊丽江旅游时不可错过的目的地。建议根据个人兴趣和时间安排，选择适合的景点进行游览。
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