舟山是一个以海洋风光和岛屿为主要特色的旅游目的地，以下是一些舟山一日游的免费景点推荐：
东沙海滩
洁白的沙滩和清澈的海水，适合赤脚漫步，感受海风和海浪。
大青山
舟山群岛的最高峰，可以欣赏到奇石、悬崖、森林等自然景观。
普陀山
中国四大佛教名山之一，有众多免费景点如南海观音像、普陀寺等。
鹿栏晴沙
岱山岛东北部沙滩，华东地区较长的沙滩之一，适合海滨浴场和沙滩运动。
摩心山景区
岱山岛东南部，可以观赏海上千岛，山上还有慈云极乐寺。
东沙古渔镇
保存着丰富的渔乡风情和古宅、古街、古巷。
双合石壁景区
石壁形态各异，是了解岱山地质地貌和古代采石工艺的好地方。
鹅鼻岭水库
舟山东海文廊小沙段，湖畔之下有广袤的大草坪，适合野餐、露营。
白泉岭水库
水库四周环绕着郁郁葱葱的草木，适合早春时节露营、闲坐。
朱家尖樟州村沙滩
沙滩广阔，适合嬉戏玩耍，感受细沙的柔软与舒适。
请注意，虽然这些景点是免费的，但可能需要支付交通费用。建议提前规划好行程，并关注景点的开放时间和是否需要预约
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